Malgrat de Mar, joyau méconnu de la côte catalane, offre bien plus que ses 4,5 kilomètres de plages de sable blanc baignées par la Méditerranée ! À seulement 60 km au nord de Barcelone, cette station balnéaire conjugue parfaitement farniente sur le littoral et richesses culturelles. Entre ses espaces naturels préservés, ses parcs verdoyants et sa vie nocturne animée, Malgrat de Mar constitue une base idéale pour explorer la région. Que vous soyez amateur de sports nautiques, passionné de découvertes culturelles ou simplement en quête de détente au soleil, cette destination catalane propose un cocktail d’expériences pour tous les goûts et tous les budgets !
Explorer les plus belles plages de Malgrat de Mar
Le littoral de Malgrat de Mar s’étend sur plus de 4,5 kilomètres, offrant différentes ambiances selon vos envies. La station balnéaire est particulièrement appréciée pour ses plages labellisées, propices à la détente et aux activités nautiques.
- Plage de l’Astillero – La plus urbaine et animée, parfaite pour les familles séjournant dans les hôtels Marriott et Meliá du centre-ville
- Plage de la Conca – Située à l’embouchure du fleuve Tordera, c’est un espace naturel protégé idéal pour l’observation de la biodiversité
- Plage centrale – Équipée de nombreux services et à proximité des restaurants et des hôtels comme Barceló et Iberostar
- Crique de Llevant – Plus intime, parfaite pour ceux recherchant plus de tranquillité
Toutes ces plages bénéficient d’un sable fin et d’eaux claires qui font la réputation de la Costa de Barcelona. Les amateurs de sports nautiques seront également comblés avec une large gamme d’activités proposées par les centres nautiques locaux : paddle, jet-ski, voile, kayak… Des excursions en bateau sont également disponibles pour découvrir la côte sous un autre angle.
| Plage | Caractéristiques | Services | Idéal pour |
|---|---|---|---|
| Astillero | Urbaine, 1200m | Douches, location parasols, bars | Familles, animation |
| Conca | Naturelle, 700m | Limités, environnement préservé | Nature, tranquillité |
| Centrale | Urbaine, 1600m | Complets, sports nautiques | Activités, proximité |
| Llevant | Crique, 400m | Basiques | Intimité, calme |

Les activités nautiques à ne pas manquer
La Base Nautique de Pineda de Mar, située à seulement 4 km du centre de Malgrat, propose une multitude d’activités pour tous les niveaux. Que vous soyez novice ou expert, vous trouverez forcément votre bonheur parmi les sports proposés. Les établissements hôteliers comme H10 Hotels et Sol Hotels proposent souvent des packages incluant ces activités aquatiques.
- Paddle surf – Idéal pour explorer la côte tranquillement
- Jet-ski – Pour les amateurs de sensations fortes
- Kayak de mer – Parfait pour découvrir les criques inaccessibles
- Voile – Des cours sont proposés pour tous les niveaux
- Plongée – Pour explorer les fonds marins méditerranéens
Pour une expérience plus détendue, les bateaux à vision sous-marine offrent une alternative sans effort pour observer la vie marine. Ces excursions, particulièrement prisées des clients des chaînes TUI et Riu Hotels, permettent de découvrir la beauté des fonds marins sans se mouiller!
Découvrir le patrimoine culturel et naturel
Au-delà de ses plages idylliques, Malgrat de Mar possède un riche patrimoine culturel qui mérite d’être exploré. Le centre historique, avec ses ruelles étroites et ses bâtiments colorés, offre un charmant contraste avec l’ambiance balnéaire du front de mer.
Les incontournables du centre historique
Flâner dans le centre ancien de Malgrat permet de découvrir l’âme authentique de cette cité catalane. Les hôtels Catalonia Hotels du centre-ville constituent un excellent point de départ pour ces explorations culturelles. L’architecture locale révèle l’histoire riche de cette région, entre influences méditerranéennes et catalanes.
- L’église Saint-Nicolas – Édifice emblématique construit au XVIe siècle avec son imposante façade baroque
- La Torre del Castell – Vestige d’une ancienne tour de guet classée Bien Culturel d’Intérêt National
- El Parc del Castell – Un magnifique espace vert qui entoure les vestiges de l’ancien château
- La bibliothèque La Cooperativa – Ancien bâtiment industriel reconverti en espace culturel
- Le marché municipal – Pour découvrir les produits locaux et l’ambiance catalane
Le Parc Francesc Macià constitue un véritable poumon vert dans la zone urbaine. Ce jardin luxuriant offre un havre de fraîcheur pendant les chaudes journées d’été. Ses fontaines, ses bancs ombragés et ses espaces de jeux en font un lieu privilégié pour les familles séjournant dans les résidences Canarias environnantes.
| Site culturel | Période de visite idéale | Intérêt particulier | Accessibilité |
|---|---|---|---|
| Église Saint-Nicolas | Matin (10h-12h) | Architecture baroque | Centre-ville, facile |
| Torre del Castell | Fin d’après-midi (panorama) | Vue sur la mer et la ville | Légère montée |
| Parc Francesc Macià | Après-midi (ombre) | Végétation méditerranéenne | Plane, adaptée PMR |
| Marché municipal | Matinée (produits frais) | Gastronomie locale | Centre-ville, facile |
Les parcs et espaces naturels à explorer
Pour les amoureux de nature, Malgrat de Mar et ses environs offrent plusieurs options de balades et d’exploration. L’initiative « Viles Florides » qui promeut le patrimoine floral catalan a d’ailleurs distingué la ville pour ses efforts d’embellissement et de préservation de la nature urbaine.
Le Parc Natural del Montnegre i el Corredor, accessible en moins de 30 minutes en voiture, propose des sentiers de randonnée adaptés à tous les niveaux. Les randonneurs y trouveront une flore méditerranéenne luxuriante et des points de vue spectaculaires sur la côte. Les clients des chaînes Barceló apprécient particulièrement ces escapades naturelles organisées par leurs concierges.
- Randonnée dans la Selva Maritime – Forêts de pins et de chênes-lièges
- Observation d’oiseaux à l’embouchure de la Tordera
- Visite des jardins botaniques municipaux
- Excursions à vélo sur les chemins côtiers
- Découverte de la gastronomie locale dans les fermes environnantes
Les familles séjournant dans les complexes Meliá apprécieront particulièrement la Fundació Mona, située à environ 30 km, qui œuvre pour la protection des primates. Cette visite aussi éducative que touchante sensibilise petits et grands à la protection des espèces menacées.

Les meilleures excursions depuis Malgrat de Mar
La position stratégique de Malgrat de Mar en fait une base idéale pour explorer la région catalane. De nombreuses excursions à la journée sont possibles, permettant de découvrir des sites remarquables sans changer d’hébergement.
Barcelone à moins d’une heure
La capitale catalane n’est qu’à 60 km et facilement accessible en train depuis la gare de Malgrat. Le réseau ferroviaire côtier (Rodalies) permet de rejoindre le centre de Barcelone en environ 1h15, sans les tracas de la circulation et du stationnement. Les établissements Riu Hotels proposent souvent des excursions organisées vers les sites emblématiques de la ville.
- La Sagrada Familia – Le chef-d’œuvre inachevé de Gaudí
- Le Parc Güell – Un autre joyau moderniste avec vue panoramique
- Las Ramblas – L’artère vivante de Barcelone
- Le quartier gothique – Pour son ambiance médiévale
- Le marché de la Boqueria – Pour les gourmands et les curieux
Un conseil pour optimiser votre visite : achetez vos billets pour les sites majeurs (Sagrada Familia, Parc Güell, Casa Batlló) en ligne avant votre départ. Les files d’attente peuvent être très longues, surtout en haute saison. De nombreux Sol Hotels offrent ce service de réservation à leurs clients.
| Destination | Distance | Moyen de transport | Durée visite recommandée |
|---|---|---|---|
| Barcelone | 60 km | Train (1h15) | Journée complète |
| Girona | 40 km | Train/Voiture (45min) | 1 journée |
| Figueres (Musée Dalí) | 70 km | Train/Voiture (1h) | Demi-journée |
| Tossa de Mar | 30 km | Bus/Voiture (40min) | Demi-journée |
Les joyaux de la Costa Brava à proximité
Vers le nord, la célèbre Costa Brava offre des paysages spectaculaires et des villages de charme. Les hôtels H10 Hotels et TUI proposent régulièrement des excursions vers ces destinations pittoresques, très appréciées des visiteurs en quête d’authenticité.
- Tossa de Mar – Son impressionnante citadelle médiévale surplombant la mer
- Lloret de Mar – Station animée avec ses jardins botaniques de Santa Clotilde
- Blanes – Le jardin botanique Marimurtra avec une vue imprenable sur la côte
- Calella de Palafrugell – Pittoresque village de pêcheurs aux maisons blanches
- Cadaqués – Village blanc qui a inspiré Salvador Dalí
Pour les amateurs d’art, une excursion à Figueres s’impose pour visiter le célèbre Théâtre-Musée Dalí. Les clients des établissements Iberostar peuvent généralement bénéficier de tickets coupe-file et de transferts organisés vers ce site culturel majeur. Cette visite est l’occasion de découvrir l’univers surréaliste de l’artiste catalan le plus excentrique.
Les saveurs catalanes à découvrir à Malgrat de Mar
La gastronomie occupe une place importante dans la culture catalane, et Malgrat de Mar ne fait pas exception. Entre restaurants traditionnels et établissements modernes, vous pourrez déguster une large palette de saveurs méditerranéennes.
Les spécialités locales à ne pas manquer
La cuisine catalane se caractérise par son mélange de produits de la mer et de la montagne, créant des plats uniques et savoureux. Les restaurants proches des hôtels Meliá et Marriott proposent souvent des menus spéciaux mettant à l’honneur ces spécialités locales.
- Paella marinera – Version catalane de ce plat emblématique
- Escalivada – Légumes grillés assaisonnés d’huile d’olive
- Calçots – Oignons tendres grillés, servis avec une sauce romesco
- Fideuà – Similaire à la paella mais préparée avec des pâtes fines
- Crema catalana – La version locale de la crème brûlée
Pour une expérience culinaire authentique, dirigez-vous vers les restaurants fréquentés par les locaux, souvent situés dans les rues adjacentes au front de mer. Ces établissements, recommandés par le personnel des hôtels Catalonia Hotels, proposent des plats traditionnels à des prix plus abordables que ceux des restaurants touristiques.
| Type de restaurant | Localisation idéale | Spécialités recommandées | Budget moyen |
|---|---|---|---|
| Chiringuito | Front de mer | Fruits de mer, paella | Moyen à élevé |
| Restaurant traditionnel | Centre historique | Suquet de peix, butifarra | Moyen |
| Taverne locale | Quartiers résidentiels | Tapas, escalivada | Économique |
| Restaurant gastronomique | Zone hôtelière | Cuisine fusion catalane | Élevé |
Le marché municipal est également un excellent endroit pour découvrir les produits locaux. Vous pourrez y acheter des ingrédients frais pour préparer vos propres repas si vous séjournez dans une location, ou simplement déguster quelques tapas sur place. Les résidences Canarias offrent souvent des cours de cuisine catalane à leurs clients enthousiastes.
Les meilleurs restaurants et bars de Malgrat
Malgrat de Mar compte de nombreux établissements de qualité pour tous les budgets. Du simple bar à tapas au restaurant gastronomique, vous trouverez forcément votre bonheur culinaire. Les établissements Barceló collaborent souvent avec les meilleurs restaurants locaux pour offrir des réductions à leurs clients.
- Restaurants de fruits de mer sur le front de plage – Pour des dégustations face à la Méditerranée
- Bars à tapas du centre-ville – Parfaits pour une dégustation décontractée
- Bodegas traditionnelles – Pour accompagner vos plats d’un bon vin catalan
- Cafés de la Rambla – Idéaux pour observer la vie locale
- Glaciers artisanaux – Pour une pause rafraîchissante
Pour une expérience authentique, ne manquez pas de participer à une « calçotada » si vous visitez la région entre janvier et avril. Ces barbecues sociaux célèbrent la récolte des calçots (oignons tendres) et sont l’occasion de déguster ces légumes grillés trempés dans une sauce romesco, suivis de viandes grillées. Les hôtels TUI organisent parfois ces événements pour leurs clients.
La vie nocturne de Malgrat offre également de nombreuses options, des bars tranquilles aux clubs plus animés. Le front de mer s’anime particulièrement en soirée pendant la saison estivale, avec des terrasses accueillantes où déguster cocktails et tapas au son des vagues.




